مجله الکترونیکی و دانستنیهای روز برای عاشقان خوش فکرو اندیشه http://irannews.blogtak.com/ اراک

» امروز

منوي كاربري

پیغام مدیر : هر روز با ما باشید با مطالبی خوب و خواندنی جدید و هزار مطالب زیبای دیگر .. گلچین روز از بهترین سایت ها ووب سایت های خوب با مطالب جذاب و خواندنی از سراسر دنیا در موضوعات مختلف علمی ، دینی, تاریخی, سرگرمی، نرم افزار و خیلی چیزهای دیگر. اگر در مورد مطلبی اطلاعات می خواهید یا اینکه دنبال چیزی می گردید در قسمت نظرات آنرا در خواست کنید. مطالب عنوان شده صرفا نظرات شخصی من بوده و یا مطالبی بوده که من با آنها موافق بوده ام و دلیلی بر صحت تمامی مطالب نمی باشد. امید وارم استفاده لازم را ببرید ممنون.. hlgole@yahoo.com (lorestani)

لوگوي وبلاگ

دوستان

لوگوی دوستان

پشتیبانی

منوي اصلي

نويسندگان

موضوعات

لینک ها

ارسال برای دیگران

سكته مغزي

به نام خدا

در یک گاردن پارتی خانم ژولی پایش به سنگی خورد
وبا پشقاب غذا در دستش به زمین خورد، علت زمین
خوردنش کفش جدید ش بود که هنوز به آن عادت نکرده بود.

دوستان کمک کرده و او را از زمین بلند و بر نیمکتی
نشاندند و جویای حالش شدند.جواب داد حالش خوب است وناراحتی ندارد.
مهماندار پشقاب جدیدی با غذا به ایشان داد.

خانم ژولی بعد از ظهر خوبی را به اتفاق دوستانش گذراند
و بسیار راضی به اتفاق همسرش به خانه برگشت.

چند ساعت بعد همسر ژولی به دوستانی که در
گاردن پارتی بودند تلفن کرد و اطلاع داد که
ژولی را به بیمارستان برده اند.

خانم ژولی در ساعت 18 همان روز در بیمارستان
فوت کرد و پزشگان علت مرک را سکته مغزی
A..V.C (Accident vasculaire cöébral )
تشخیص دادند.

چند لحظه از وقت خود را به مطالبی که در پی
می آیند معطوف کنید، شایدروزی شما با چنین اتفاقی
برخورد کنید و بتوانید زندگی شخصی را نجات دهید

یک متخصص اعصاب (نرولوگ ) می گوید:
بعد از یک ضربه مغزی که منجر به خون ریزی
رگی در ناحیه مغز شده،اگر شخص ضربه دیده را
در زمانی کمتر از سه ساعت به بیمارستان برسانند
امکان بر طرف کردن حادثه و نجات شخص بسیار
زیاد است. ولی همواره باید قادر به تشخیص حادثه
بود و این عمل بسیار ساده است.

پزشک متخصص می گوید مهمترین وظیفه تشخیص
حادثه خون ریزی مغزی است و بعد از تشخیص و قبل از
سه ساعت باید شخص را به پزشک رساند.

متخصص می گوید یک شاهد حادثه با آشنا بودن به علائم خون ریزی مغزی می
تواند با سه سئوال ساده از مریض به سهولت او را نجات دهد.اگر در آن گاردن
پارتی یک نفر سئوالهای زیر را از ژولی کرده بود حتما" ژولی زیبا و جوان
اکنون زنده بود..

1 ــ از بیمار یا شخص ضربه مغزی خورده بخواهید به خندد.

2 ــ از بیمار یا شخص ضربه خورده بخواهید دو دستش را بالا نگه دارد.

3ــ از بیمار یا شخص ضربه خورده بخواهید یک جمله ساده را تکرار کند.
مثلا" بگوید خورشید در آسمان بسیار خوب می درخشد.

اگر بیمار یا شخص ضربه خورده قادر به انجام یکی از این کارها نباشد باید
فوری اورژانس را خبر کرده و بیمار را به بیمارستان منتقل کرده و به مسئول
مربوطه عدم اجرای یک یا چند اعمال فوق را اطلاع داده تا ایشان پزشک را در
جریان گذارد.

یک متخصص قلب و یا اعصاب می گوید اگر کسی این ایمیل را دریافت کند و
حداقل آنرا برای ده نفر دیگر ارسال دارد،مطمئن باشد که در زندگی اش جان
یک یا چند فرد را نجات داده است.

توجه کنید، تعداد افرادی که این روزها با اینترنت کار میکنند در دنیا
چقدر است و اگر ده نفر به ده نفر دیگر این ایمیل را ارسال دارند،تعداد
افراد آشنا با این سئوالها به صورت تابع نمایی در کمتر از یک ماه به
میلیونها نفر خواد رسید.

سلامت و شاد و موفق باشید در پناه یکتای بی همتا

نوشته شده توسط عشق خدائی در ساعت 09:08مربوط به : خبر های پزشکی

[ نظرات [ 1 ] ] [ ارسال نظر ] [ لینک مطلب ]

ارسال برای دیگران

كمكهاي اوليه

كمكهاي اوليه از گلچین های روز اراک

1- مقدمه
عبارت است از كاربرد ماهرانه اصول پذيرفته شده درماني به هنگام...
2- علايم حياتي و اختلالات آنها
علايم حيات عبارتند از:تنفس يا دم زدن، نبض يا ضربان قلب، فشار...
3- نبض يا ضربان قلب
عبارت است از موج فشار خون كه از شريانها عبور مي كند و نشان...
4- احياي قلبي - ريوي (cpr)
شامل عملياتي است كه توسط يك فرد آگاه و حاضر در صحنه براي...
5- انواع تنفس مصنوعي
تنفس دهان به دهان، تنفس دهان به بيني، هولگرد نيلسن، سيلوستر...
6- ماساژ قلب
نكته در ماساژ قلبي: آرنجها نبايد خم شود و كاملاً دست صاف باشد...
7- اشكالات احتمالي در cpr
1- در مورد تنفس مصنوعي: اگر در موقع تنفس دادن به مصدوم...
8- cpr منقطع
به مواردي اطلاق ميشود كه عمليات cpr را براي مدتي بسيار كوتاه...
9- فشار خون
فشار خون شرياني را بوسيله دستگاهي به نام دستگاه فشار خون اندازه...
10- اشتباهات تنفس مصنوعي
1- بي توجهي در خم كردن سر مصدوم به عقب از معمولترين اشتباهات...
11- درجه حرارت
درجه حرارت بدن در حالت عادي و سلامت 37 درجه سانتي گراد يا...
12- شوك و اغماء
شوك عبارت است از عكس العمل بدن در برابر خونرساني ناكافي به...
13- خونريزيها
بر دو نوع است: داخلي، خارجي.خونريزيهاي خارجي بر اساس رگي كه...
14- شكستگيها
عبارت است از شكستن يا ترك برداشتن استخوان، اگرچه قسمت...
15- دررفتگي
عبارت است از جابجايي دو يا چند استخوان در يك مفصل، زماني پيش...
16- گرما و سرما زدگي
يكي از موارد اورژانس است، عوارض و آسيبهاي ناشي از گرما در سه...
17- زخمها
عبارت است از پارگي غيرعادي پوست يا ساير بافتها كه باعث خونريزي...
18- برق گرفتگي، خفگي
منبع برق چه قوي و چه ضعيف هيچ وقت نبايد با دست لخت به مصدوم...
19- مسموميتها
نشانه هاي عمومي اگر سم بلعيده باشد: استفراغ، درد، اسهال ديده...
20- حيوان گزيدگي
علاوه براينكه نيش مار سمي و خطرناك است ممكن است شخص به...
21- بيهوشي -صرع- تشنج
سطحهاي هوشياري را به اين صورت بررسي مي كنيم: مصدوم به طور...
22- شيئي خارجي در بيني و چشم
نشانه ها: تنفس مشكل شده، گاهي بيني ورم كرده بنظر ميرسد و يك...
23- اقدامات فوري در برخورد با سوانح
آتش سوزي: در آتش سوزي بايد فوراً آتش نشاني و اورژانس...

نوشته شده توسط عشق خدائی در ساعت 14:49مربوط به : خبر های پزشکی

[ نظرات [ 0 ] ] [ ارسال نظر ] [ لینک مطلب ]

ارسال برای دیگران

شگفت انگیزترین جراحی های دنیای پزشکی

● برداشتن نیمه ای از مغز یک کودک
در تاریخ ۱۱ ژوئن نیمه سمت راست مغز « جسیکا هال » ۶ ساله، توسط جراح اعصاب «بن کارسون» در بیمارستان کودکان جان هاپکینز بالتیمور برداشته شد. این نوع عمل نیمکره برداری نامیده می شود و با اینکه بسیار سخت است، بهترین راه درمان جسیکا بشمار می رفت. او از نوعی التهاب مغزی رنج می برد، نوع پیشرفته ای از فساد قشر مغز که باعث حمله های غیرقابل کنترل می شود. با اینکه دکترها از چگونگی آن اطلاع ندارند، اما نیمه باقیمانده مغز در چنین مواردی بسیاری از فعالیت هایی را که نیمه برداشته شده اجرا می کرده، برعهده می گیرد.

نیمه چپ بدن بیمار ممکن است تا ابد فلج بماند، اما معمولا هیچ مشکلی برای خاطرات و نوع شخصیت او بوجود نخواهد آمد. بیمارستان جان هاپکینز سالانه ۱۲ مورد از این جراحی ها را برروی کودکان ۵ تا ۱۰ ساله انجام می دهد. زمانیکه جراحان در حال توسعه این روش بودند، سعی کردند حفره خالی بوجود آمده در جمجمه را با توپ پینگ پونگ پر کنند، اما بعدها متوجه شدند مایع نخاعی مغز، به مرور این فضا را پر می کند.

● جراحی ۴ روزه
از ۴ فوریه تا ۸ فوریه سال۱۹۵۱ زنی به نام «گرترود لواندوسکی»، به مدت ۹۶ ساعت در بیمارستان « شیکاگو » تحت عمل جراحی قرار گرفت تا کیست بزرگی از داخل تخمدان او برداشته شود. گفته می شود که این عمل، طولانی ترین عمل جهان است. « لواندوسکین» قبل از عمل ۲۸۰ کیلوگرم وزن داشت و دور کمرش ۲۷۵ سانتیمتر بود. بعد از اینکه تومور برداشته شد، وزن او به ۱۴۰ کیلوگرم کاهش یافت. در طول عمل، جراحان مایع کیست را به آرامی خارج کردند، زیرا خروج سریع مایع ممکن بود باعث ایست قلبی بیمار شود. در طول ۴ روز، ۹۱ کیلوگرم مایع از بدن او خارج شد. سپس آنها خود کیست را از بدن او درآوردند، که در حدود ۶۸کیلوگرم وزن داشت.

● جراحی در داخل رحم
«کایل بولن» در بیست ودومین هفته بارداری اش بود وقتی که پزشکان بیمارستان «ملبورن» در استرالیا فرزندش را که هنوز به دنیا نیامده بود، جراحی کردند. جنین شرایط بسیار نادری داشت و نوارهای شبکه مانند پرده جنین به دور قوزک پایش پیچیده شده و جریان خون به سمت پایین پاهای او قطع شده بود. معمولا پزشکان برای عمل جراحی جنین، تا هفته بیست و هشتم صبر می کنند، اما این بار اگر مداخله نمی شد، کودک دو پای خود را از دست می داد. جراحان یک تلسکوپ دو میلیمتری در داخل شکم مادر گذاشتند و با استفاده از یک لیزر و جریان برق نوارهای روی پای چپ را بریدند و او را نجات دادند. متاسفانه پای راست عفونت کرده و غیرقابل جراحی شده بود، در آن زمان قد کودک ۱۸سانتیمتر بود. نوزاد در ژانویه سال۲۰۰۸، هشت هفته بعد از عمل و ۲ماه ونیم زودتر از موعد به دنیا آمد. وقتی که ۲۴ روزه بود، جراحان پای راست او را که از یک سرخرگ آویزان بود عمل کردند و امیدوارند نوزاد قادر به راه رفتن باشد.

● جراحی که خودش را عمل کرد
در سال ۱۹۲۱ «ایوان اونیل کین» از ایالت پنسیلوانیا، قصد داشت ثابت کند که اتر(که در آن زمان بعنوان داروی بیهوشی از آن استفاده می شد) بیش از حد در عمل های جراحی استفاده می شود و داروهای بی حسی موضعی با خطرات کمتر برای جایگزینی آن وجود دارد.
برای اثبات آن، او از برداشتن آپاندیس خود استفاده کرد. او با استفاده از یک داروی بی حسی موضعی و تخت عمل و آینه ای که در برابر شکمش وجود داشت، این کار را شروع کرد. سه دکتر در اتاق عمل برای ضرورت حاضر شدند. «کین» شکاف لازم را خودش در شکمش ایجاد کرد و دستیارانش آن را بخیه کردند.
دکتر به خوبی به هوش آمد. بعدها درسال ۱۹۳۲ دکتر «کین» عمل جراحی پیچیده تری را برروی خودش جهت درمان مشکل فتق انجام داد. به دلیل اینکه نقطه عمل در نزدیکی سرخرگ ران بود، این عمل بسیار حساس می شد و دکتر «کین» آن را در کمتر از ۲ساعت به اتمام رساند.

● جراحی برای نجات یک چهره
یک مرد فرانسوی با شرایطی بسیار نادر که با وجود تومور در صورتش او را بینهایت بد شکل کرده بود، با عمل جراحی در ژانویه ۲۰۰۷ چهره و زندگی تازه ای را بدست آورد. « پاسکال کولر۳۰ » ( Pascal Coler) ساله، تعداد بسیار زیادی عمل جراحی برای کاهش حجم تومورها بر روی صورت خود انجام داده بود. این بیماری ناشی از اختلالی به نام نئوروفیبروماتوسیس بود و با وجود تعداد زیاد جراحی، به سختی می توانست غذا بخورد و بخاطر صورت دفرمه و برآمده اش منزوی شده بود.
این اختلال نوعی عارضه نادر ژنتیکی است و متخصصان می گویند; «جوزف مریک»، مشهور به «مرد فیل نما» در صدسال قبل نیز از چنین عارضه ای رنج می برده است.
بعد از ۱۶ساعت جراحی، جراح سرپرست تیم جراحی پلاستیک اطلاع داد که تیم جراحی تمام اجزای صورت «کولر» (لب ها، گونه ها، بینی و دهان) را با یک اهدا کننده، جایگزین کرده اند. «کولر» که به خوبی بهوش آمد، شباهتی با اهداکننده ناشناس ندارد زیرا اسکلت استخوانی چهره اش دست نخورده باقی مانده بود.

● نوزادی که دو بار به دنیا آمد
«کری مک کارتنی» که شش ماهه باردار بود، متوجه شد که نوزادش در قسمت ستون فقرات خود تومور بزرگ و کشنده ای دارد. پزشکان متوجه شدند که این تومور خوش خیم است و به اندازه یک گریپ فروت حجم دارد و خونی که نوزاد از آن تغذیه می شود را به خودش می کشد که به مرگ نوزاد منجر خواهد شد. در یک روش نادر و پرخطر، جراحان بیمارستان کودکان تگزاس، مادر را بیهوش کردند و رحم او را کاملا بیرون کشیدند، سپس آن را باز کردند و ۸۰ درصد از بدن کوچک جنین را بیرون آوردند، طوری که فقط سر و قسمتی از بالاتنه او در داخل رحم بماند.
سپس در طول یک عمل ۴ساعته با توجه به اینکه قرار گرفتن جنین در معرض هوا منجر به ایست قلبی او خواهد شد، به سرعت تومور را از بین بردند. سپس جنین را به داخل شکم برگردانده و سپس کیسه جنین را بستند به این امید که مایع آمنیوتیک کافی برای جنین باقی بماند. نوزاد مجددا ۱۰هفته دیگر متولد شد! و خوشبختانه در سلامتی کامل بسر می برد.

نوشته شده توسط عشق خدائی در ساعت 14:34مربوط به : خبر های پزشکی

[ نظرات [ 0 ] ] [ ارسال نظر ] [ لینک مطلب ]

ارسال برای دیگران

نکات زیر را به خاطر بسپارید.....جدی بگیرید

نکات زیر را به خاطر بسپارید.....جدی بگیرید

Answer the phone by LEFT ear
برای صحبت با موبایل از گوش چپ استفاده کن

Do not drink coffee TWICE a day
روزانه بیش از دو فنجان قهوه ننوشید.

Do not take pills with COOL water
قرص و داروها را با آب خیلی سرد تناول نکنید.

Do not have HUGE meals after 5pm
بعد از ساعت 5:00 از خوردن غذای چرب خوداری کنید.

Reduce the amount of TEA you consume

مصرف چای روزانه را کم کنید

Reduce the amount of OILY food you consume
از مقدار غذای چرب و اشباع شده با روغن در وعده های غذایی کم کنید

Drink more WATER in the morning, less at night
در صبح آب بيشتر و در شب آب كمتر بنوشيد.

Keep your distance from hand phone CHARGERS
از گوشی موبایل در زمان شارژ شدن دوری کنید.

Do not use headphones/earphone for LONG period of time
از سمعکهای تلفن ثابت و موبایل برای مدت طولانی استفاده نکنید.

Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
بهترین زمان خواب از ساعت 10:00 شب تا ساعت 6:00 صبح است

Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
بعد ازخوردن دارو فورا" به خواب نروید.

When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
زمانیکه باتری موبایل ضعیف است با جایی تماس نگیرید و تماس کسی را جواب ندهید چون در این حالت امواجی که گوشی منتشر می کند 1000 برابر است.

Forward this to those whom you CARE about

لطفا" به هركسي كه نگران سلامتي او هستيد بفرستيد.

نوشته شده توسط عشق خدائی در ساعت 16:12مربوط به : خبر های پزشکی

[ نظرات [ 0 ] ] [ ارسال نظر ] [ لینک مطلب ]

ارسال برای دیگران

مطلب روز: گلچین های روز پزشکی

تنت به ناز طبیبان نیازمند مباد

مطلب روز: گلچین های روز پزشکی

آشنایی با قارچ ناخن و درمان آن

قارچ ناخن

قارچ ناخن یک موجود زنده بسیار ریز است که می تواند ناخن انگشتان دست و پا را عفونی کنند.این موجودات زنده موسوم به درماتوفیت ها هستند.

قارچ ناخن خیلی شایع است بیش از ۳۵ ملیون نفر در ایالات متحده در زیر ناخنهای خود دارند، عفونت قارچ ناخن همچنین موسوم به انیکومیکوزیس Onychomycosis است.

قارچ ناخن در زیر ناخن حرکت می کند. ناخن یک مکان امن برای آن است در زمانی که در حال رشد است وناخن آنقدر سخت است که چیزی نمی تواند به آن برسد و جلو رشد قارچ را بگیرد.

اغلب اوقات قارچ ناخن در ناخن های انگشت شصت ظاهر می شود، این به خاطر این است که جورابها و کفشها ناخن های شصت ها را تاریک و گرم و مرطوب نگه می دارند. این مکانی ایده آل برای قارچ است که رشد کند.

موجود زنده ای که موجب قارچ ناخن می شود می تواند اغلب اوقات از فردی به فرد دیگر منتقل شود، چون این موجودات زنده می توانند، در جاهایی که هوا مرطوب باشد و مردم با پای برهنه هستند، بهتر زندگی کنند.

این قارچها می تواند در مکان هایی مانند محل دوش گرفتن و حمام ها و رخت کن ها باشند و در افرادی که از فایل های ناخن و ناخن گیر مشترک استفاده می کنند و افرادی از آنها عفونت قارچی ناخن دارند می توانند موجب گسترش آن شوند. عفونت قارچی ناخن ها همچنین می تواند از یک ناخن به ناخن های دیگر افراد منتقل شود.

علل ایجاد عفونت

- کوبیدن شصت و ضربه به ناخن

- ایجاد رخنه و ترک در ناخن ها هنگام پیرایش آن

- پای برهنه شما در تماس با محل هایی باشد که قبلأ فرد آلوده ای در آنجا ایستاده باشد مانند رختکن ها، دوش و محل استخر.

- اگر شما از سوهان ناخن،تخته سوهان،ناخن گیر اشتراکی با فردی که عفونت دارد استفاده می کنید، عفونت ممکن است زیر ناخن های شما برود.

به هر طریق که شما به ناخن صدمه بزنید یک راه ورود برای قارچ باز شده که زیر ناخنها رفته و رشد کند. هرچه سریعتر با پزشک ملاقات کنید تا تشخیص و درمان مناسب برای شما صورت گیرد،شما می توانید عفونت را از بدتر شدن متوقف کنید و با درمان اجازه دهید که ناخن سالم دوباره رشد کند.

هرچه زمان بگذرد، عفونت بدتر شده و ممکن است موجب درد و سفتی همراه با درد شود.

علائم و نشانه ها

- ناخنها ممکن است قهوه ای،زرد،همراه با لکه های لکه های سفید کوچک به نظر آید.

بعضی از آنها ممکن است حتی قهوه ای و سیاه باشند.

- ناخنها ممکن است پوسته پوسته،ترد و شکننده شوند.

- تکه هایی از ماده کثیف و چسبناک در زیر ناخنها تجمع یابند.

- ناخن های شما ممکن است بوی بد بدهد.

- ناخن شصت ها ممکن است آنقدر بزرگ شود که پوشیدن کفشها موجب درد شود.

- ناراحتی از عفونت ممکن است راه رفتن،کار کردن یا انجام دیگر فعالیتها را سخت کند.

- حتی پوشیدن جوراب نیز ممکن است مشکل شود.

درمان

قارچ در زیر ناخن های شما جذب کراتین می شود، یکی از مواد در ناخنها و پوست شما. قارچ از کرتین در عمق بستر ناخنهای شما تغذیه می کند.

ماده موثره در قرص های لامیسیلLamisil تربینافین Terbinafine است. تربینافین همچنین جذب کراتین می شود،و آنجاست که می تواند به عفونت حمله ببرد.

برعکس درمان های سطحی، دارو در قرص های لامیسیل در خون حرکت کرده و به هدف عفونی جایی که در زیر و عمق بستر ناخن مشغول به رشد است می رسد.

سیر علیه آبریزش بینی

جاری شدن آب از بینی یكی از آزاردهنده‌ترین مواردی است كه در طول سرماخوردگی به ویژه روز‌های نخست، بیماران را كلافه می‌كند.

برای درمان آبریزش بینی قطره و قرص‌های مختلفی وجود دارد كه با توجه به نوع سرماخوردگی توسط پزشك تجویز می‌شود.

اما اگر جزو آن دسته از افرادی هستید كه درمان‌های طبیعی را ترجیح می‌دهید یا امكان دسترسی به پزشك و داروخانه وجود ندارد از سیر غافل نشوید.

در مورد خواص بی‌شمار سیر اطلاعات بسیار زیادی وجود دارد ولی یكی از خواص آن كه ممكن است كمتر شناخته شده باشد، درمان آبریزش بینی است.

به این منظور كافی است در طول سرماخوردگی، مقادیر فراوانی سیر را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه كنید. مصرف سیر به شكل پخته و یا خام در این مورد كارایی دارد و ادامه مصرف آن نقش موثری در دچار شدن به سرماخوردگی خواهد داشت.

مشاجره والدین، سبب افزایش هورمون استرس در کودکان می‌شود

روانشناسان هشدار دادند: میزان هورمون استرس موسوم به کورتیزول در کودکانی که شاهد دعواها و مشاجرات والدین هستند، افزایش پیدا می‌کند.

به گزارش مجله اطلاعات پزشکی، به گفته محققان؛ هورمون کورتیزول در کودکانی که از دعوای والدین پریشان و مضطرب می‌شوند، بسیار بیشتر است.

در این پژوهش محققان دانشگاه روچستر در نیویورک، ‌دانشگاه مینسوتا و دانشگاه نوتردام در ایندیانا روی ۲۰۸ کودک سفید پوست و مادران آنها مطالعه کردند.

پژوهشگران در نظر داشتند تا با انجام این تحقیق دریابند آیا کودکانی که در واکنش به درگیری، الگوهای رفتاری خاص از خود بروز می‌دهند از نظر میزان هورمون کورتیزول نیز دچار تغییر می‌شوند؟

محققان دریافتند که حتی مشاجرات تلفنی والدین نیز روی بروز استرس در کودکان تاثیر می‌گذارد.

اندازه گیری کورتیزول در این کودکان با آزمایش روی نمونه‌های گرفته از بزاق آنها قبل و بعد از مشاهده درگیری و مشاجره والدین، صورت گرفت.

بررسی‌های انجام شده در آزمایشگاه نشان داد: وقتی کودکان با مشاهده مشاجره و نزاع والدین پریشان و مضطرب می‌شوند ترشح هورمون استرس در آنها افزایش پیدا می‌کند.

گفتنی است، افزایش هورمون کورتیزول باعث افزایش فشار خون، بالا رفتن قند خون و کاهش واکنش‌های ایمنی بدن می‌شود.

استفاده از ملین‌ها در دراز مدت باعث وخیم‌تر شدن یبوست می‌شود

یک فوق تخصص گوارش گفت: استفاده از داروهای ملین برای افراد در هر سنی اصلاً توصیه نمی‌شود و استفاده از ملین‌ها در درازمدت باعث وخیم‌تر شدن یبوست می‌شود.

دکتر محمود اسحاق حسینی فوق تخصص گوارش و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به این که استفاده از داروهای ملین درمان قطعی نیست، تصریح کرد: درصورت عدم درمان مناسب یبوست، ممکن است فرد تا آخر عمر دچار این مشکل باشد.

وی در ادامه با اشاره به افرادی که به طور مادرزاد دچار یبوست هستند، گفت: بعضی از افراد به دلیل عدم عصب دهی در ناحیه انتهایی که دفع را تسهیل می‌کند به طور مادرزاد دچار یبوست هستند که در بعضی موارد برای آنها داروهای ملین تجویز می شود اما این درمان قطعی نیست.

این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در ادامه با اشاره به این مطلب که استفاده از داروهای ملین باعث تنبلی دستگاه گوارش می شود، افزود: داروهای ملین مانع از حرکت هر چند کم دستگاه گوارش می‌شود و در درازمدت نه تنها موثر نیست بلکه اثر معکوس داشته و یبوست را بدتر می‌کند.

دکتر اسحاق حسینی با تاکید بر این که کودکان نیازی به ملین ندارند، توضیح داد: زمینه یبوست کودکان حتماً باید عیب‌یابی شود، در کوتاه مدت به دلیل دردآوری شدید یبوست از داروهای ملین به مقدار و دفعات کم استفاده می‌شود اما بهتر است در درازمدت از ملین استفاده نشود.

وی در پایان علت یبوست در دوران کهنسالی را ناشناخته دانست و گفت: در بزرگسالی بخصوص دهه 60 و 70، افراد دچار یبوست‌هایی با علل ناشناخته می‌شوند که بیشتر به علت کند کار کردن دستگاه گوارش است که با بالا رفتن سن ترشحات آن کمتر می‌شود با این وجود نیز توصیه به مصرف داروهای ملین نمی‌شود.

غذا خوردن، درد مزمن معده را تشدید می‌کند

در اکثر بیمارانی که دچار سوء هاضمه هستند، خوردن غذا علایم این بیماری از جمله درد معده، احساس پری، نفخ و حالت تهوع را تشدید می‌کند.

پژوهشگران بلژیکی اعلام کردند: هدف از این تحقیق که بر روی 128 بیمار انجام شده ارزیابی و تشخیص شیوع علایم مرتبط با غذا خوردن در بیماران دچار سوء هاضمه می‌باشد.

نتایج این پژوهش حاکی از آن است كه علایم تشدید بیماری معمولاً 15 دقیقه بعد از صرف غذا آغاز شده و به طور معمول تا 4 ساعت ادامه می یابد. نفخ و احساس پری از علایم زودرس و به دنبال آن حالت تهوع و احساس سوزش در معده صورت می‌گیرد.

نتایج این پژوهش که در شماره اخیر مجله GUT به چاپ رسیده است، نشان می‌دهد: در حدود 79 درصد بیماران علایم بیماری با خوردن غذا تشدید می‌شود. در این بیماران پری بیش از حد بعد از صرف غذا شایعترین علامت می‌باشد

برای تقویت حافظه ماهی بخورید و تلویزیون كمتر تماشا كنید

نتیجه تحقیقات جدید نشان می دهد: از میان برنامه‌های تلویزیون، اخبار ممکن است برای تقویت حافظه مفیدتر از سایر برنامه‌ها باشد.

نتیجه تحقیقاتی که در کشور استرالیا انجام شد نشان می‌دهد برای اینکه حافظه قوی‌تری داشته باشیم باید به جای تماشای مداوم تلویزیون‌ها، به حل جدول بپردازیم و در رژیم غذایی خود نیز ماهی را بگنجانیم.

یک موسسه علمی - تحقیقاتی استرالیایی در یک نظر خواهی آن لاین که از حدود سه هزار نفر انجام شد به این نتیجه رسید که افرادی که داستان‌های تخیلی می خوانند دارای حافظه قوی تری هستند و افرادی که مشروبات الکلی مصرف می کنند به سختی حتی نام افراد را به خاطر می آورند.

بر اساس گفته نانسی پاچانا (Nancy Pachana) روانشناس فعال در این تحقیقات، تلویزیون به تنهائی سبب تضعیف حافظه نمی شود و با روش زندگی فعال و رژیم غذایی مناسب می توان تغییرات عمده ای در کیفیت حافظه ایجاد کرد.

تحقیق جامع تر نتایجی که از این تحقیق بدست آمد باعث شد تا موسسه ملی حافظه در همین کشور تستی را برای بررسی میزان حافظه افراد ترتیب دهد که در آن حدود 29500 نفر شرکت کردند.

مسوولین برگزاری از این افراد سوالاتی در مورد وظایف روزانه از قبیل بخاطر سپردن لیست خرید و به یاد آوردن نام افراد و چهره ها، شغل آنان و همچنین در مورد حافظه دور مانند تشخیص عکس افرادی که سال‌ها آنها را ندیده بودند انجام داد. افرادی که در این تست شرکت کردند باید درباره عادات خود از قبیل مقدار مصرف مشروبات الکلی و مدت زمانی که صرف تماشای تلویزیون و خواندن کتاب می کردند توضیحاتی می دادند.

نتیجه این تست تفاوتی در میزان حافظه زن و مرد در انجام وظائف مشابه روزانه نشان نداد. اما مشخص شد که مقدار زمانی که آنها صرف تماشای تلویزیون می‌کردند در حافظه‌شان تاثیر زیادی دارد.

برخی برنامه ها مانند اخبار مفیدتر از سایر برنامه های تلویزیون هستند به عقیده پاچانا داشتن ذهن فعال برای تقویت حافظه بسیار مفید است.

تماشای پاره ای از برنامه های تلویزیون ممکن است در تقویت حافظه موثر باشد اما تاثیر آنها مانند خواندن کتاب که یک فعالیت پویا برای حافظه به شمار می آید، نیست.

میوه پرخاصیت

در این فصل از سال توجه مردم بیش از هر زمان دیگری به مصرف ویتامین C جلب می‌شود تا از بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی پیشگیری شود.

در بین مردم مركباتی نظیر پرتقال و لیمو شناخته‌شده‌ترین منبع ویتامین C به شمار می‌آیند كه مشتریان زیادی دارند.

اما شاید كمتر كسی به كیوی و خواص آن توجه كند. باید گفت كه این میوه مملو از خاصیت است و ویتامین C موجود در آن نه تنها از پرتقال و لیمو كمتر نیست، بلكه بیشتر هم هست.

همچنین باید گفت كه دانه‌های سیاه موجود در كیوی حاوی ویتامین D است.از سوی دیگر، كیوی از میوه‌های بسیار كم‌كالری است(در هر 100 گرم 61 كالری) و از همین رو مصرف آن در رژیم‌های لاغری توصیه می‌شود.

شاید شنیده باشید كه از كیوی برای ترد كردن انواع گوشت قبل از پختن آنها استفاده می‌كنند. باید گفت كه این میوه به هضم غذا‌های گوشتی در بدن نیز كمك می‌كند.

البته مصرف كیوی در افرادی كه به سنگ كلیه دچارند با احتیاط توصیه می‌شود. در ضمن كیوی را باید با فاصله 2 تا 3 ساعت پس از مصرف لبنیات خورد تا از جذب كلسیم آنها جلوگیری نكند.

پس از دریافت واکسن هپاتیت «ب»، تا یک هفته از اهدای خون پرهیز کنید

بر اساس یك بررسی، داوطلبان اهدای خون كه واكسن هپاتیت «ب» دریافت كرده بودند، به طور موقت و گذرا آزمایش‌های سرولوژیكی مربوط به آنتی ژن سطحی هپاتیت «ب» مثبت را در خلال یك تا هفت روز بعد از واكسیناسیون نشان داده‌اند.

به گزارش سلامت نیوز، در پژوهشی كه توسط مصطفی یحیی پور، عضو مركز تحقیقات سازمان انتقال خون ایران انجام شده، هدف از این مطالعه بررسی تأثیر واكسیناسیون هپاتیت «ب» بر روی نتایج آزمایش آنتی ژن سطحی هپاتیت «ب» در اهدا كنندگان خون می‌باشد.

این مطالعه بر روی 18 داوطب مصون نشده شامل10 مرد و 8 زن با میانگین سنی 21 تا 58 سال انجام شد که یك دوز واكسن نوتركیب (Heberbiovac-HB) به میزان mg20 را به صورت عضلانی دریافت نمودند. نمونه‌های خون كلیه داوطلبان قبل از تزریق اولین دوز واكسن (روز صفر) و سپس در روزهای یك، 3سه، پنج و هفت بعد از واكسیناسیون جمع آوری شد.

در این مطالعه 39 درصد از جمعیت مورد مطالعه نتایج مثبت HBsAg را نشان دادند که بیشترین آن در روزهای پنجم و هفتم با كیت تری نیتی حاصل شد.

گفتنی است واكسن هپاتیت «ب» از سال 1981 میلادی در آمریكا ساخته شد و اولین واكسن هپاتیت «ب» از مشتقات پلاسما تهیه شده است. همچنین آزمایشهای سرولوژیكی مربوط به آنتی ژن سطحی هپایت (HBsAg) B برای غربالگری اهدا كنندگان خون از اوایل دهه هشتاد به بازار عرضه شده است.

آشنایی با پروستات و بیماریهای آن

پروستات چیست؟

پروستات قسمتی از ارگان های جنسی مرد است. به اندازه یک گردو است و لوله ای به نام پیش ابراه را احاطه کرده است، و درست زیر مثانه قرار دارد.

پیش آبراه دو کار دارد: حمل ادرار از مثانه وقتی که شما ادرار می کنید و انتقال منی در زمان به اوج رسیدن یا انزال. منی ترکیبی است از اسپرم بعلاوه مایعاتی که پروستات اضافه می کند.

مشکلات پروستات کدامند؟

برای مردان زیر ۵۰، شایع ترین مشکل پروستات التهاب پروستات Prostatitis است.

برای مردان بالای ۵۰، شایعترین مشکل پروستات بزرگی پروستات است. این عارضه همچنین موسوم به بزرگی خوش خیم پروستات یاBPH، benigin prostatic hyperplasia است. مردان پیرتر در خطر سرطان پروستات قرار دارند، اما این بیماری نسبت به بزرگی خوش خیم BPH زیاد شایع نیست.

پروستاتیت چیست؟

پروستاتیت prostatitis به معنی التهاب پروستات است، آن می تواند متورم، قرمز و گرم باشد. اگر شما پروستاتیت دارید، شما ممکن است دچار سوزش در هنگام ادرار باشید، و حتی ممکن است دارای تب و حتی احساس خستگی کنید.

التهاب در هر قسمتی از بدن معمولا علامتی است که بدن در حال نبرد با یک میکروب یا در حال ترمیم یک صدمه است. بعضی از انواع پروستاتیت به وسیله میکروب ها ایجاد می شوند. اگر شما دچار پروستاتیت باکتریایی می باشید، پزشک شما می تواند از طریق یک میکروسکوپ باکتری را در نمونه ادرار شما پیدا کند.پزشک شما سپس یک آنتی بیوتیک برای مبارزه با باکتری به شما خواهد داد.

اگر شما گرفتن عفونت ها را ادامه میدهید، شما ممکن است یک نقص در پروستات خود داشته باش

نوشته شده توسط عشق خدائی در ساعت 14:52مربوط به : خبر های پزشکی

[ نظرات [ 0 ] ] [ ارسال نظر ] [ لینک مطلب ]

ارسال برای دیگران

رژیم غذایی کسانی که مشکل زخم معده دارند

رژیم غذایی کسانی که مشکل زخم معده دارند

برای افزایش اشتها نکات زیر را رعایت کنید:
- سعی كنید هرروز 3 وعده غذایی كامل و 3 میان وعده داشته باشید.
- بین وعده های اصلی غذایی، چیزی نخورید.
- برای افزایش هضم غذا و اشتها، می توانید یك وعده را مصرف نكنید تا برای خوردن وعده بعدی، اشتهای بیشتری داشته باشید.
- سعی كنید وعده های غذایی خود را در اوقات معینی مصرف كنید؛ یعنی برنامه غذایی مشخص و سر ساعت داشته باشید. مثلاً صبحانه را در ساعت 7 صبح ، ناهار در ساعت 12 و شام در ساعت 7 شب. همچنین اگر اشتهای شما برای صرف وعده اصلی كاهش نمی یابد ، می توانید دو میان وعده ، یكی در ساعت 10 صبح و یكی در ساعت 4 بعد از ظهر و نیز قبل از خواب میل كنید.
- تا جایی كه می توانید، غذا بخورید. با اشتهای زیاد غذا بخورید، زیرا تفكر شما در هضم و جذب غذا بسیار مؤثر است.
- به غذا به عنوان بخشی از درمان بیماری خود نگاه كنید؛ یعنی نگوئید میل ندارم. فكر كنید دارو مصرف می كنید.
- حتماً صبحانه بخورید.

- غذاهای خوشمزه را با فاصله زمانی كم و هر بار به مقدار كم مصرف كنید.
- غذاهای پر كالری مصرف كنید كه به راحتی خورده می شوند؛ مثل انواع دسر، ژله ، بستنی ، ماست و شیر پرچرب، شیرموز و شیركاكائو .
- غذا را سرد یا با دمای معمولی بخورید تا طعم و بوی آن را كاهش دهد.
- كاری كنید اوقات صرف غذا دلپذیر و خوشایند باشد.
- در منزل همراه با اعضای خانواده و در خارج از منزل با دوستان خود غذا بخورید.
- بعد از تمام شدن غذا، آب و سایر نوشیدنی ها را بنوشید، زیرا نوشیدن مایعات در موقع صرف غذا باعث می شود خیلی زود احساس سیری كنید.
- قبل از صرف غذا، یك ساعت ورزش كنید ، ولی سنگین نباشد.
كارهایی را كه نباید انجام دهید :
- خودتان را مجبور به خوردن نكنید.
- كاری نكنید كه این كم اشتهایی، روابط شما را با سایر خانواده اتان تحت تاثیر قرار دهد.

اشتها آورها :
اگر هنوز هم دچار بی اشتهایی بودید، می توانید از مواد زیر برای افزایش اشتها استفاده كنید :
- مقداری زنجبیل تازه را ریز ریز كنید. مقداری آب لیمو ترش و نمك به آن اضافه كنید و آن را بجوید.
- مقدار هل و دارچین و برگ بوی خشك را له كنید و به مقدار مساوی با هم مخلوط كنید. یك قاشق مرباخوری از این مخلوط را بخورید.
- پودر فلفل سیاه، پودر زنجبیل خشك و شكر را با عسل مخلوط كنید و به صورت گلوله در آورید. برای مدتی این مخلوط را در دهان نگه دارید كه بی اشتهایی شما را تسكین خواهد داد.
- انار بخورید كه می توانید نمك و فلفل سیاه هم به آن اضافه كنید.
- مقداری نمك و پودر زیره سبز را روی آناناس بریزید و آن را بخورید.

با پزشكتان مشورت كنید :
اگر بعد از یك هفته، با وجود انجام روش های بالا، اشتهای شما افزایش نیافت، به پزشك مراجعه كنید زیرا كاهش اشتها می تواند علامت یك بیماری جدی تر باشد.
*درمان نفخ، دل‌ درد و اسپاسم با نعنا قمی
"نعنا قمی" گونه ‌ای از نعنا می‌ باشد که نام علمی آن Mentha spicata است. این گونه نعنا دارای بو و مزه ی مطبوع بوده و بیشتر از سایر سبزی های خوراکی مورد استفاده قرار می گیرد.
اینگونه نعنا با وجود خواص متعدد، به خاطر داشتن ترکیب مهم کارون (Carvone)، دارای اثرات ضد نفخ، ضد دل ‌درد و ضد اسپاسم قوی‌ تری نسبت به گونه‌های دیگر نعناست، بنابراین خوردن این گونه نعنا می ‌تواند به خوبی اینگونه مشکلات را حل نماید.
این گیاه از طعم و مزه ی خوبی برخوردار است و می ‌توان آن را به ‌طور مدام مصرف نمود تا از نفخ و دل درد در امان بود. امروزه صنایع داروسازی، عصاره ی اینگونه نعنا را که دارای اثر بسیار قوی می‌ باشد به قطره‌های خوراکی تبدیل نموده اند تا با توجه به مایع بودن‌، به سرعت و در عرض چند دقیقه جذب شده و اثر نماید.
محصولی که در ایران از این نوع نعنا به دست می آید، به نام "قطره کارمینت"(Carmint) است که می‌ توان آن را با توجه به خوراکی بودن نعنا، در تمام سنین (از نوزادان تا افراد مسن) بدون هیچ محدودیتی مصرف نمود.
محصولات حاصله از این گونه نعنا ضمن اثرات سریع از عارضه ی جانبی برخوردار نمی ‌باشند و با داروها و غذاها تداخل نمی‌ نمایند.
نکته ی مهم درباره ی تاثیر محصولات نعنا برای درمان نفخ و دل‌ درد این است که ترکیبات موجود در اسانس (رایحه) این گیاه در عرض چند دقیقه (حدود 10 تا 15 دقیقه) جذب می شوند و مشکلات حاصله را مهار می ‌کنند، و در صورتی که هم زمان با مصرف غذا خورده شوند از ایجاد نفخ و دل‌ درد جلوگیری می‌ کنند، بنابراین دارای خاصیت درمانی بوده و مانع نفخ و دل ‌درد می ‌شوند.
*برای رفع یبوست اگر معده تان تحمل دارد میوه و سبزی مصرف کنید .در غیر این صورت از کمپوت میوه و یا سبزیجات پخته استفاده نمایید.

نوشته شده توسط عشق خدائی در ساعت 08:22مربوط به : خبر های پزشکی

[ نظرات [ 0 ] ] [ ارسال نظر ] [ لینک مطلب ]

..: آخرین ارسال ها :..

First link Second link Third link